Părul lung a revenit la stil, dar multora le este greu să mențină părul gros, elastic, subțire și plictisitor.
Cu milioane de femei din întreaga țară care își pierd părul și părul, nu este surprinzător faptul că TikTok este inundat de hack-uri legate de pletele tale.
Experții spun lui FEMAIL că există multe moduri pe care oricine poate încerca acasă pentru a preveni căderea părului și pentru a îmbunătăți densitatea părului.
Experții spun lui FEMAIL că există multe trucuri pe care le puteți încerca acasă pentru a preveni căderea părului și pentru a îmbunătăți densitatea părului (Imagine de fișier)
Lucrul de acasă și combinarea muncii înseamnă că chiflele dezordonate și cozile de cal sunt mai populare ca niciodată în acest an, dar, deși ambele pot părea suficient de inofensive, pot avea un impact uriaș asupra foliculilor de păr.
Chirurgul de transplant de păr Dr. Furqan Raja explică că există multe motive pentru căderea părului la femei și unul dintre motivele principale este smulgerea foliculului, de obicei din cauza coafurilor strânse.
Materialul moale și neted alunecă fără efort prin păr, reducând frecarea și încrețirea și ruperea ulterioară.
„Se numește alopecie de tracțiune și este diferită de alte tipuri de căderea părului, deoarece nu are legătură cu genetica”, a spus el.
„În schimb, este cauzată de părul tras prea mult înapoi și de a pune prea multă presiune asupra foliculilor.
„Deși acest lucru din când în când nu este cu siguranță o problemă, pe o perioadă lungă de timp poate afecta negativ foliculul de păr, care poate fi deteriorat sau chiar distrus.”
Nu este recomandat să tragi părul prea strâns în cozi de cal, împletituri și dreadlocks pentru o perioadă lungă de timp.
În ciuda anilor de existență, șamponul uscat este mai popular ca niciodată, din ce în ce mai multe mărci care își creează propriile produse.
Șampoanele uscate conțin ingrediente care absorb uleiul și lasă părul curat, dar conținutul lor este o preocupare, cum ar fi propanul și butanul, care se găsesc adesea în mulți aerosoli, inclusiv în șampoanele uscate.
„În timp ce utilizarea lor ocazională este puțin probabil să provoace mult rău, utilizarea regulată poate duce la deteriorare și la o potențială rupere și, în cazuri severe, la rărirea părului”, explică dr. Raja.
În timp ce alte produse nu intră în contact cu pielea pentru o perioadă lungă de timp, șampoanele uscate sunt concepute pentru a înconjoară rădăcinile părului, dăunând potențial foliculii și afectând creșterea.
Chirurgii de transplant de păr sfătuiesc oamenii să nu folosească șampon uscat în fiecare zi pentru creșterea și sănătatea optimă a părului.
Șamponul uscat este considerat un produs erou, dar utilizarea prea mult poate duce la rărirea gravă a părului, deoarece produsul se află la rădăcini și afectează creșterea (imagine arhivată)
În timp ce majoritatea oamenilor sunt conștienți de efectele alcoolului asupra creșterii în greutate, tensiunii arteriale și nivelului de colesterol, puțini oameni se gândesc la efectele acestuia asupra părului.
Sănătatea și nutriția sunt factori importanți de care trebuie să luați în considerare atunci când aveți în vedere creșterea sănătoasă a părului.
Mulți dintre noi s-ar putea să nu aibă vitamine și minerale esențiale, deoarece nu obținem suficiente din dieta noastră, așa că suplimentele de vitamine pot fi o modalitate eficientă de a vă asigura că obțineți ceea ce aveți nevoie.
„De exemplu, dacă treci prin menopauză, este posibil să ai nevoie de suplimente diferite decât cele care se confruntă cu căderea părului cauzată de stres.
„De asemenea, în timp ce suplimentele pot ajuta la îmbunătățirea calității și grosimii părului, este important să nu ne așteptăm la miracole.”
Dr. Raja a explicat: „Deși alcoolul în sine nu este direct legat de căderea părului, poate provoca deshidratare, care poate usca foliculii de păr.
„Pe o perioadă lungă de timp, crește și nivelul de acid din organism și afectează absorbția proteinelor.”
„Acest lucru poate avea un impact negativ asupra foliculilor de păr și a sănătății părului, ducând la rărirea părului și la căderea părului.”
Dacă beți, asigurați-vă că rămâneți hidratat adăugând multă apă la băuturile alcoolice.
Odinioară, oferta de a-și schimba fidela feță de pernă cu una de mătase părea aproape absurdă.
Cu toate acestea, potrivit experților, aceasta nu este nicidecum o investiție suplimentară, ci o achiziție care poate aduce cu adevărat beneficii semnificative părului tău.
Lisa a explicat: „În această etapă a jocului de păr, ar fi surprinzător dacă nu ai include produse din mătase într-o formă sau alta, pentru că de ce nu?”
Mătasea poate ajuta părul să rețină umiditatea, să protejeze uleiurile naturale ale părului și să prevină ruperea, spune ea.
„Acest lucru este important în special pentru cei cu părul creț care tinde să se usuce și să se rupă mai ușor decât părul drept, dar, în general, produsele de îngrijire a părului din mătase ar trebui să fie un element de bază pentru oricine dorește să-și mențină părul într-o formă bună.”
O față de pernă de mătase este o investiție utilă, deoarece îți hidratează părul, își păstrează uleiurile naturale și previne ruperea (imagine)
Orice altceva nu funcționează, iar dacă vrei să adaugi ceva volum părului tău, poți opta pentru ace.
„În cele din urmă, extensiile cu clips sunt cheia pentru a crea un aspect gros, senzual, fără a vă deteriora părul”, spune Lisa.
Începeți prin a vă pieptăna bine părul, apoi despărțiți-l în spatele gâtului și legați-l în vârful capului, astfel încât să nu dea drumul.
„Înainte de a introduce extensiile de păr, asigură-te că sunt complet pieptănate. După ce tăiați extensiile de păr, vă puteți despărți din nou în partea cea mai largă a capului și puteți adăuga extensii de păr suplimentare.
Dacă toate celelalte nu reușesc, de ce să nu adăugați volum alegând o extensie. Doar asigurați-vă că alegeți o dimensiune mai mică.
PRP, sau terapia cu plasmă bogată în trombocite, implică luarea unei cantități mici de sânge și separarea acesteia într-o centrifugă.
Plasma bogată în trombocite conține celule stem și factori de creștere care sunt separate de sânge și injectați în scalp.
Dr. Raja a explicat: „Factorul de creștere stimulează apoi activitatea foliculului de păr și promovează creșterea părului.
„Este nevoie de câteva minute pentru a obține sânge și apoi rotește-l într-o centrifugă timp de aproximativ 10 minute pentru a-l separa.
„Nu există nicio perioadă de nefuncționare sau cicatrice vizibilă după aceasta și, după șase săptămâni, majoritatea pacienților mei încep să observe o reacție, descriind de obicei păr mai gros și de calitate mai bună.”
Părerile exprimate mai sus sunt cele ale utilizatorilor noștri și nu reflectă neapărat opiniile MailOnline.
Ora postării: 03-nov-2022